What is GYM full form, GYM का फुल फॉर्म क्या ? है । एक व्यायामशाला, जिसे GYM के रूप में भी जाना जाता है, एथलेटिक्स के लिए एक इनडोर स्थान है। यह शब्द प्राचीन ग्रीक शब्द “व्यायामशाला” से लिया गया है। वे आम तौर पर एथलेटिक और फिटनेस केंद्रों में पाए जाते हैं, और शैक्षणिक संस्थानों में गतिविधि और सीखने की जगह के रूप में। “GYM” “फिटनेस सेंटर” के लिए भी बोली जाती है, जो अक्सर इनडोर मनोरंजन के लिए एक क्षेत्र होता है।
GYM का पूरा नाम Gymnasium होता हैं, Gymnasium का मतलब ‘व्यायामशाला’ होता है। ‘व्यायामशाला’ GYM शब्द के Full Form – Gymnasium का हिंदी अर्थ होता हैं। gym कैसे हुआ क्यों बना इसका मकसद क्या था, जाने विस्तार से निचे पढ़े
एक “GYM” में आसन्न खुली हवा के क्षेत्रों को भी शामिल किया जा सकता है या उनका वर्णन किया जा सकता है। पश्चिमी देशों में, “GYM” (या पीएल: जिमनासिया”) अक्सर बास्केटबॉल, हॉकी, टेनिस, मुक्केबाजी या कुश्ती के लिए इनडोर या आउटडोर कोर्ट के साथ और शारीरिक विकास प्रशिक्षण के लिए या व्यायाम करने के लिए उपयोग किए जाने वाले उपकरण और मशीनों के साथ स्थानों का वर्णन करते हैं।
कई यूरोपीय देशों में, जिमनैजियम (और शब्द के रूपांतर) भी एक माध्यमिक विद्यालय का वर्णन कर सकते हैं जो एथलेटिक कोर्ट, फ़ील्ड या उपकरण की उपस्थिति के साथ या उसके बिना विश्वविद्यालय में उच्च शिक्षा के लिए छात्रों को तैयार करता है।
अवलोकन – Overview
जिमनासिया उपकरण जैसे बारबेल, जंपिंग बोर्ड, रनिंग पाथ, टेनिस-बॉल, क्रिकेट के मैदान और बाड़ लगाने के क्षेत्र का उपयोग व्यायाम के लिए किया जाता है। सुरक्षित मौसम में, बाहरी स्थान स्वास्थ्य के लिए सबसे अनुकूल होते हैं। जिम प्राचीन ग्रीस में लोकप्रिय थे। उनके पाठ्यक्रम में आत्मरक्षा, जिम्नास्टिक मेडिका, या बीमार और घायलों की मदद करने के लिए भौतिक चिकित्सा, और शारीरिक फिटनेस और खेल के लिए, मुक्केबाजी से नृत्य करने के लिए रस्सी कूदना शामिल था।
व्यायामशाला में ज्ञान और दर्शन के शिक्षक भी थे। विभिन्न ग्राम उत्सवों के दौरान उत्सव के भाग के रूप में सामुदायिक जिम्नास्टिक कार्यक्रम आयोजित किए गए। प्राचीन यूनान में अवमानना का एक मुहावरा था, “वह न तो तैर सकता है और न ही लिख सकता है।” हालांकि, कुछ समय बाद, ओलंपिक एथलीटों ने विशेष रूप से उनके लिए डिज़ाइन की गई इमारतों में प्रशिक्षण शुरू किया।
सामुदायिक खेल कभी भी प्राचीन रोमनों के बीच उतने लोकप्रिय नहीं हुए जितने कि प्राचीन यूनानियों के बीच थे। सैन्य सेवा या दर्शक खेलों की तैयारी के रूप में जिम का अधिक उपयोग किया जाता था। रोमन साम्राज्य के दौरान जिम्नास्टिक कला को भुला दिया गया था। अंधकार युग में तलवारबाजी और शिष्टता के टूर्नामेंट होते थे; और बारूद के आविष्कार के बाद तलवारबाजी का स्थान तलवारबाज़ी के खेल ने ले लिया, साथ ही खंजर लड़ाई और कुश्ती और मुक्केबाज़ी के स्कूलों ने भी।
18वीं शताब्दी में, जर्मन पादरी, साल्ज़मैन ने थुरिंगिया में एक जिम खोला जिसमें दौड़ना और तैरना सहित शारीरिक व्यायाम सिखाया जाता था। क्लियास और वोल्कर ने लंदन में जिम की स्थापना की और 1825 में, एक जर्मन आप्रवासी डॉक्टर चार्ल्स बेक ने संयुक्त राज्य अमेरिका में पहला व्यायामशाला स्थापित किया। यह पाया गया कि जिम के छात्र उम्र के कारण आंशिक रूप से वही व्यायाम करने में रुचि खो देते हैं। अभ्यास में विविधता में स्केटिंग, नृत्य और तैराकी शामिल थी। जिम की कुछ गतिविधियाँ 6 से 8 वर्ष के बच्चों द्वारा की जा सकती हैं जबकि 16 वर्ष की आयु को मुक्केबाजी और घुड़सवारी के लिए पर्याप्त परिपक्व माना गया है।
प्राचीन ग्रीस में, व्यायामशाला युवा पुरुषों की शारीरिक और बौद्धिक शिक्षा दोनों के लिए एक स्थान था। बौद्धिक शिक्षा का बाद वाला अर्थ ग्रीक, जर्मन और अन्य भाषाओं में माध्यमिक शिक्षा प्रदान करने वाले एक निश्चित प्रकार के स्कूल, व्यायामशाला को निरूपित करने के लिए बना रहा, जबकि अंग्रेजी में शारीरिक शिक्षा का अर्थ ‘जिम’ शब्द से संबंधित था।
ग्रीक शब्द व्यायामशाला, जिसका अर्थ है “नग्न व्यायाम के लिए स्कूल,” का उपयोग युवा पुरुषों की शिक्षा के लिए एक इलाके को नामित करने के लिए किया गया था, जिसमें शारीरिक शिक्षा (जिमनास्टिक, उदाहरण के लिए, व्यायाम) शामिल है, जो आमतौर पर नग्न, साथ ही स्नान किया जाता था, और अध्ययन करते हैं।
यूनानियों के लिए, शारीरिक शिक्षा को उतना ही महत्वपूर्ण माना जाता था जितना कि संज्ञानात्मक शिक्षा। अधिकांश ग्रीक व्यायामशालाओं में स्नानागार में आराम करने के बाद उपयोग के लिए पुस्तकालय थे। आजकल, यह एक सामान्य क्षेत्र का प्रतिनिधित्व करता है जहां सभी प्रकार के अनुभव वाले लोग व्यायाम करते हैं और अपनी मांसपेशियों का व्यायाम करते हैं। आप आमतौर पर लोगों को कार्डियो एक्सरसाइज या पाइलेट्स करते हुए भी पा सकते हैं।
History Of GYM – जिम का इतिहास ?
पहले रिकॉर्ड किए गए व्यायामशालाएं प्राचीन फारस में 3000 साल पहले की हैं, जहां उन्हें ज़ुर्खनेह के नाम से जाना जाता था, ऐसे क्षेत्र जो शारीरिक फिटनेस को प्रोत्साहित करते थे। बड़े रोमन स्नानघरों में अक्सर फिटनेस सुविधाएं जुड़ी होती थीं, स्नानघरों को कभी-कभी खेल के स्थानीय चैंपियनों के मोज़ाइक से सजाया जाता था।
जर्मनी में जिम टर्नप्लात्ज़ का एक परिणाम थे, जो 1811 में जर्मन शिक्षक फ्रेडरिक जाह्न द्वारा स्थापित जिम्नास्टिक के लिए एक बाहरी स्थान था और बाद में उन्नीसवीं शताब्दी के राजनीतिक और जिम्नास्टिक आंदोलन टर्नर द्वारा प्रचारित किया गया। जॉन के मॉडल का उपयोग करके संयुक्त राज्य अमेरिका में एक सार्वजनिक जिम खोलने वाला पहला अमेरिकी 1827 में पोर्टलैंड, मेन का जॉन नील था। जर्मनी में पहला इनडोर व्यायामशाला संभवतः 1852 में एडॉल्फ स्पाइस द्वारा हेस्से में बनाया गया था।
विश्वव्यापी औपनिवेशीकरण के माध्यम से, ग्रेट ब्रिटेन ने कई देशों में खेलों और खेलों में अपनी राष्ट्रीय रुचि का विस्तार किया। 1800 के दशक में, स्कूलों और कॉलेज के पाठ्यक्रम में ऐसे कार्यक्रम जोड़े गए जो स्वास्थ्य, शक्ति और शारीरिक माप पर जोर देते थे। यूरोपीय और ब्रिटिश संस्कृतियों से तैयार किए गए खेल कॉलेज के छात्रों और उच्च वर्ग के क्लबों द्वारा वित्तपोषित प्रतियोगिता के रूप में संपन्न हुए।
नतीजतन, कस्बों ने खेल के मैदानों का निर्माण शुरू किया जो खेल और शारीरिक गतिविधियों में रुचि को आगे बढ़ाते थे। 1820 के दशक में संयुक्त राज्य अमेरिका में जिम स्थापित करने के शुरुआती प्रयासों को अमेरिकन जर्नल ऑफ एजुकेशन और द यांकी में जॉन नील द्वारा प्रलेखित और प्रचारित किया गया, जिससे आंदोलन की अमेरिकी शाखा को स्थापित करने में मदद मिली। बाद में सदी में, टर्नर आंदोलन की स्थापना की गई और बीसवीं शताब्दी की शुरुआत में इसका विकास जारी रहा।
पहला टर्नर समूह 1848 में लंदन में बनाया गया था। टर्नर ने सिनसिनाटी और सेंट लुइस जैसे कई शहरों में जिमनासिया का निर्माण किया, जहां बड़ी जर्मन अमेरिकी आबादी थी। इन जिमों का उपयोग वयस्कों और युवाओं द्वारा किया जाता था। उदाहरण के लिए, एक युवा लू गेहरिग अपने पिता के साथ न्यूयॉर्क शहर में अक्सर टर्नर जिम जाता था।
बोस्टन यंग मेन्स क्रिश्चियन यूनियन “अमेरिका का पहला जिम” होने का दावा करता है। वाईएमसीए पहली बार 1851 में बोस्टन में आयोजित किया गया था और 1852 में रंगसविले में एक छोटी शाखा खोली गई थी। दस साल बाद देश भर में लगभग दो सौ वाईएमसीए थे, जिनमें से अधिकांश व्यायाम, खेल और सामाजिक संपर्क के लिए व्यायामशाला प्रदान करते थे।
1920 का दशक समृद्धि का एक दशक था जिसने बड़ी संख्या में एक व्यायामशाला के साथ सार्वजनिक उच्च विद्यालयों के निर्माण को देखा, एक विचार निकोलस इसरांगा द्वारा स्थापित किया गया था। आज, संयुक्त राज्य अमेरिका में जिमनासिया आम हैं। वे वस्तुतः सभी अमेरिकी कॉलेजों और उच्च विद्यालयों के साथ-साथ लगभग सभी मध्य विद्यालयों और प्राथमिक विद्यालयों में हैं। इन सुविधाओं का उपयोग शारीरिक शिक्षा, इंट्राम्यूरल खेल और स्कूल सभाओं के लिए किया जाता है। 1980 के दशक के अंत से अमेरिका में जिमों की संख्या दोगुनी से अधिक हो गई है।
